Remarque importante : Toutes les distances sont données à vol d'oiseau entre les balises du parcours. Ces chiffres sont pour le moment provisoires en attendant les tracés réels des parcours (qui seront approximativement identiques).
Le temps moyen de course est donné à titre indicatif. Il permet de donner une indication de la durée moyenne de l'effort à fournir par jour pour effectuer le parcours.
Les parcours Randonneurs, c'est le plaisir de se balader en pleine nature à la recherche des balises une carte d'orientation à la main... Ils s'effectuent en groupe (2 personnes ou plus) et sans chrono, chacun à son rythme.
Les parcours sont de niveau "facile" pour le parcours Familles et "moyen" pour les deux autres. Pour ces derniers, les balises peuvent être hors sentiers, mais les lignes directrices (ruisseau, limite de végétation,...) facilitent leur approche.
Poinçonnage manuel (carte de contrôle).
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Un parcours spécialement conçu pour les familles, sans difficulté majeure (mur de relief, passages techniques,...). L'orientation est facile avec des balises toujours sur chemin ou à proximité immédiate.
* km-effort = la distance en km + 10 x le dénivelé en mètres. 15 km-effort, ça sera vraisemblablement quelque chose entre 9 km avec 600 m de dénivelé et 12 km avec 300 m de dénivelé.
Les parcours Coureurs s'effectuent par équipe de 2 personnes, contre le chrono. Ils nécessitent une bonne condition physique, de l'endurance et de bonnes connaissances en lecture de carte.
Pour les non-affiliés à une fédération d'orientation, un certificat médical ou une attestation sur l'honneur d'aptitude à la pratique de la CO en compétition est requis.
Poinçonnage électronique SPORTident.
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Ce parcours est spécialement conçu pour les orienteurs débutants ou les traileurs. Les postes sont le long des lignes directrices (ruisseau, limite de végétation,...).
Orienteurs & raideurs confirmés
Orienteurs & raideurs confirmés
* km-effort = la distance en km + 10 x le dénivelé en mètres. 15 km-effort, ça sera vraisemblablement quelque chose entre 9 km avec 600 m de dénivelé et 12 km avec 300 m de dénivelé.
Le parcours VTT-O, c'est la simple combinaison entre le VTT et la lecture de carte pour les VTTistes confirmés... Il s'effectue par équipe de 2 et sans chrono, chacun à son rythme. Avec près de 30 km par jour sur les sentiers et chemins de l'Ardenne, une bonne condition physique est nécessaire. Au besoin, il y aura la possibilité de court-circuiter le long parcours en cours de route.
Poinçonnage manuel (carte de contrôle).
Plus d'infos...
* km-effort = la distance en km + 10 x le dénivelé en mètres. 45 km-effort, ça sera vraisemblablement quelque chose entre 25 km avec 1500 m de dénivelé et 34 km avec 600 m de dénivelé.
Le plaisir de la randonnée facile. Sentiers pittoresques, points de vue, beaux passages mais en évitant des difficultés majeures (murs de relief, passage technique dans les rochers) et en proposant une orientation facile (balises toujours sur chemins ou à proximité immédiate).
Le parcours Bleu propose une orientation facile, mais nécessite tout de même la connaissance des techniques de base en orientation. Les balises sont proches des chemins ou sur des lignes directrices claires (limites de végétation, ruisseaux,...). Suivant la distance et le dénivelé, une condition physique minimum est requise.
Le parcours Rouge propose une orientation fine et nécessite une connaissance des techniques de base en orientation. Les balises sont hors sentiers et loin de lignes directrices.
Les parcours Noir sont les parcours techniquement difficiles. Ces parcours sont destinés aux adultes pratiquant la course d'orientation de manière régulière, et qui possèdent un bon niveau physique et technique. Les balises sont hors des sentiers et des lignes directrices.
Les détails pour les 7 parcours proposés sont donnés ci-dessous.
Parcours | Niveau | Public | Distance / jour | Temps moyen | |
---|---|---|---|---|---|
1 | Coureurs Long | Noir | Orienteurs & raideurs confirmés | 26 km-effort | 2 * 6h |
2 | Coureurs Court | Noir | Orienteurs & raideurs confirmés | 17 km-effort | 2 * 5h |
3 | Coureurs Facile | Bleu | Orienteurs débutants & traileurs | 15 km-effort | 2 * 4h |
4 | Randonneurs Long | Bleu | Orienteurs & randonneurs | 23 km-effort | 2 * 6h |
5 | Randonneurs Court | Bleu | Randonneurs confirmés | 15 km-effort | 2 * 5h |
6 | Familles | Vert | Randonneurs & familles | 12 km-effort | 2 * 5h |
7 | VTT-O | Noir | VVTistes confirmés | 40 km-effort | 2 * 5h |